Tipps für einen gesunden Schlaf
Heute ist der Tag des Schlafes. Jeder braucht ausreichend und erholsamen Schlaf, um körperlich sowie seelisch fit zu sein. Er wirkt sich positiv auf unseren Alltag und unsere Leistungsfähigkeit aus.
Heute ist der Tag des Schlafes. Jeder braucht ausreichend und erholsamen Schlaf, um körperlich sowie seelisch fit zu sein. Er wirkt sich positiv auf unseren Alltag und unsere Leistungsfähigkeit aus.
Zur Förderung der Jugend und des Austauschs, haben die Vereinten Nationen 1999 beschlossen, den 12. August zum Welttag der Jugend zu erklären. Dieser Tag soll auf die Situation und die […]